In meinen jüngeren Jahren war ich hauptberuflich Skilehrer, spielte Fussball (ca. 3000 Trainings) und Tennis.
Heute betreibe ich vor allem Laufen, Skifahren und Tennis. Manchmal nehme ich bei Laufveranstaltungen wie zB. Wings for Life, Grazathlon usw. teil.

Ich trainiere sportliche Personen und Firmen:

Lauftraining
EMS
Functional Training
Krafttraining
Athletiktraining
Trainingskonzeption
Neuroathletik

Mit sportlichen Grüßen

Helfried

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