Christian Kofler

Massage · registriert vor 7 Jahr(en)

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Als Fitness- und Personaltrainer ist es mir wichtig, das Training optimal an den trainierenden anzupassen. Ganz egal ob Muskelaufbau, Bodyshaping, Kraftausdauer oder einfach nur Ausgleich zum Alltag. Auch Training Zuhause ist machbar, da die eigene Komfortzone auch wichtig sein kann. Der Umgang mit dem eigenen Körper und das eigene Befinden ist wichtig und sollte nicht leichtfertig gehandhabt werden. Bei Fragen einfach an c.k.1(at)live.at

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